Sich selbst wohlfühlen – erleben – zentrieren – berühren – Rückbesinnen gönnen

Selfness, wo das Auf-sich-selbst-achten im Mittelpunkt steht.

Selfness Bereich im Schwarzwald Panorama mit Buddhafigur
Frau beim Meditieren im Selfness Hotel Schwarzwald Panorama
Eine Frau in weißem Bademantel schläft tiefenentspannt im Wellnessbereich des Selfness Hotel SCHWARZWALD PANORAMA

Ihr persönlicher Rückzugsort für ganzheitliches Wohlbefinden im SCHWARZWALD PANORAMA

SPA, Yoga oder Heilfasten – Entspannen und Wohlfühlen geht bei uns weit über den herkömmlichen Wellness-Begriff hinaus: „Selfness“ – der achtsame Umgang mit sich selbst und das pro-aktive Handeln hin zu einem bewussten Lebensstil – das ist der Gedanke, der bei uns lebendig ist! Wir stellen die Bedürfnisse und die naturgegebene Gesundheit eines jeden Gastes in den Mittelpunkt unserer Gastlichkeit – und das unter besten Bedingungen im Kurort mit dem seltenen Doppelprädikat: Bad Herrenalb ist heilklimatischer Kurort und Heilbad zugleich. Unsere Fastenteam rund um Melanie Gottmann ermöglicht es Ihnen, klassische Kosmetik- und Wellnessanwendungen mit der Alternativmedizin zu verknüpfen. Finden Sie Ihren persönlichen Rückzugsort in den verschiedenen Beauty- & Wellness-Bereichen unseres Hotels, in denen Sie abschalten und neue Kraft schöpfen können. Zusammen mit Aktivitäten im separaten Fitness-Bereich bieten wir Ihnen eine optimale Balance aus Entspannung und Anspannung.

Das Plus für Ihre Nachhaltigkeit

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nach der privaten Yogastunde den Sonnengruß perfekt zu Hause weiterüben

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die Kosmetik im eigenen Badezimmer umstellen, da Sie durch unsere Infolisten gelernt haben, worauf es ankommt

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nicht höher schneller weiter – sondern achtsamer, langsamer & menschlicher

HEILKLIMA-FASTENKUREN

Ausblick Fastenraum

Fastenkur
nach Dr. Buchinger

Fastenraum im Selfness-Zentrum

Fastenkur
mit basischer Kost

ACHTSAMKEIT
FÜR KÖRPER + GEIST

Frau beim Meditieren im Selfness Hotel Schwarzwald Panorama

Yoga, Meditation & Stressbewältigung

Person im Meditationssitz mit Klangschale beim Qigong im Selfness-Bereich Hotel SCHWARZWALD PANORAMA

Qigong

Bilck auf vermooste Brücke im Wald bei Bad Herrenalb, während geführte Waldbaden Wanderungen, ein Angebot des Selfness Hotel SCHWARZWALD PANORAMA

Schwarz-Waldbaden

BEAUTY + KOSMETIK

Detailaufnahme von Aloe Vera

Kosmetikbehandlungen

ENTSPANNUNG AUF 1000 QM SPA

Blick auf die Sonnenterrasse und Relaxliegen mit Panoramablick über Bad Herrenalb im SPA Bereich des Selfness Hotel SCHWARZWALD PANORAMA

SPA, Wellness & Massagen

Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Selfness, SPA & Fasten
im SCHWARZWALD PANORAMA (FAQ)

Was bedeutet Selfness im SCHWARZWALD PANORAMA?

Selfness geht über klassische Wellness hinaus. Im SCHWARZWALD PANORAMA verbindet das Konzept Entspannung und Regeneration mit Achtsamkeit, Bewegung und bewussten Impulsen für den eigenen Lebensstil. Dazu gehören unter anderem SPA und Wellness, Fastenkuren, Yoga, Meditation, Qigong, Schwarz-Waldbaden sowie Kosmetik- und Massageanwendungen.

Welche Fastenkuren bietet das SCHWARZWALD PANORAMA an?

Zur Auswahl stehen eine Fastenkur nach Dr. Buchinger und eine Fastenkur mit basischer Bio-Kost. Beide Angebote verbinden die Fastenzeit mit Bewegung, Achtsamkeit und Erholung im Schwarzwald und werden durch ausgebildete Fastenleiterinnen begleitet.

Wer begleitet mich während einer Fastenkur?

Die Fastenkuren werden von ausgebildeten Fastenleiterinnen begleitet. Zum Programm gehören unter anderem Fastengespräche, geführte Wanderungen, Bewegung und verschiedene Selfness-Impulse.

Ist die Fastenkur im SCHWARZWALD PANORAMA medizinisch betreut?

Die Fastenkuren werden fachlich durch ausgebildete Fastenleiterinnen begleitet, ersetzen jedoch keine ärztliche Behandlung. Bei Vorerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sollte vor der Teilnahme ärztlich abgeklärt werden, ob eine Fastenkur geeignet ist.

Was bietet der SPA-Bereich des SCHWARZWALD PANORAMA?

Auf rund 1.000 Quadratmetern stehen unter anderem ein Panorama-Mineral-Schwimmbad mit Whirlpool, eine Finnische Nasssauna, eine Biosauna mit Farblicht, ein Dampfbad, ein Ruheraum mit Teestation sowie Panorama- und Sonnenterrassen zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch Massagen, Kosmetikanwendungen und eine Fitness-Suite.

Ist die Sauna im SCHWARZWALD PANORAMA textilfrei?

Ja. Die Saunalandschaft ist als textilfreier Bereich ausgewiesen. Im Schwimmbad und in den übrigen Bereichen des SPA wird reguläre Badebekleidung getragen.

Kann ich während meiner Fastenkur Massagen oder weitere Anwendungen buchen?

Ja. Die Fastenkur lässt sich beispielsweise um Massagen, Kosmetikanwendungen oder weitere ergänzende Angebote erweitern. So kann das persönliche Programm individuell auf Entspannung und Regeneration abgestimmt werden.

Gibt es im SCHWARZWALD PANORAMA auch Möglichkeiten zum Trainieren?

Ja. Zum Selfness-Bereich gehört eine separate Fitness-Suite mit verschiedenen Kraft- und Ausdauergeräten. Darüber hinaus bietet die Umgebung rund um Bad Herrenalb zahlreiche Möglichkeiten für Bewegung in der Natur.

88 % „Sehr zufrieden“

basierend auf Bewertungen aus 9 Portalen
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mind. 90 % Bio-zertifiziert
gemäß Bioland-Statusbogen

bei Speisen & Getränken, Bioland Goldstatus
Öko-Kontrollstelle DE-ÖKO-006
Mehr zur Bio-Kulinarik ansehen ↗

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